思いの丈を叫べ!想いの壺

喉の違和感や圧迫感、顔のしびれが起こるように…

NaguMe編集部

公開日
2026/01.21
ニックネームなつのさん
性別女性
現在の年齢53才
更年期かも?と感じた年齢50才
子どもの有無有り

更年期だと気づいた原因

長年勤務した職場を退職して間もなく、右の喉に違和感と圧迫感を感じるようになりました。その後今度は顔の右側に痺れまで出現し、私はもしや咽頭癌や喉頭癌になったのではと不安に駆られたのです。症状は収まるどころか更に強くなっていきました。

具体的な悩みエピソード

喉の違和感や圧迫感、顔の痺れは強くなっていきましたが、悪性腫瘍だったらと考えると受診する勇気が持てず1カ月が過ぎました。そのうち飲食すると、喉につかえるようになったのです。「まさか食道癌ということも」と更に不安は大きくなり、家事も手に付かず夜も眠れない状況になってきました。一人で考えているうちに、他にも胸や耳の違和感など複数の症状を感じるようになったのです。

改善するために行なったこと

夫が情緒不安定に陥っている私を心配し、後押しされてやっと病院へ行くことにしました。発症から2カ月経っての精密検査でした。結果的に異状なしで、ストレスからくる咽喉頭異常感症と診断されたのです。更年期の女性にはよく起こる症状とのことでした。医師から漢方薬を勧められ、市販でも手に入る薬だったので、薬局から購入するようになりました。説明を聞いて安心したのと薬の効果なのか、その後は症状が薄らいでいきました。

同じ悩みをもつ方々へのアドバイス

最初に異変を感じた時怖くてずっと受診せず、結果的に様々な症状が現れて情緒不安定になってしまいました。なので、やはり勇気を持って受診することをお勧めします。更年期になると、今までは経験したことがない症状が起きてパニックになったりするので、まずは診断してもらうと安心です。更年期症状であれば、世の中には多くの情報があり先輩達もいるので、自分に合った対処法を見つけていけば良いと思います。

まとめ

原因不明の不調は不安の種!勇気を出して病院へ行こう!

なつのさん、本当に怖かったわよね…。喉の違和感に顔のしびれ、食べ物がつかえる感じまで出てきたら、「もしかして大きな病気…?」って最悪の事態を考えてしまう気持ち、痛いほどわかるわ。一人で抱え込んで、夜も眠れなくなるほど不安だったなんて、本当によく耐えたわね。
でも、旦那様の後押しで勇気を出して病院に行けて、本当によかった!原因が「更年期によくある症状」だとわかった時の安堵感、こちらまでホッとしちゃったわ。原因がわかるだけで、心の重荷がすーっと軽くなるものよね。

最高の安心材料は「正しい診断」!

なつのさんの「勇気を持って受診することをお勧めします」というアドバイス、これ以上ないくらい大切なメッセージよ!私たちって、つい「これくらいで…」とか「怖いから…」って、病院に行くのを後回しにしがちじゃない?でも、その不安な時間こそが、心と体に一番良くないのよね。
なつのさんの言う通り、まずは専門家に見てもらうこと。それが、不要な不安から自分を解放してあげるための一番の近道なのよ。原因がわかれば、あとは落ち着いて対策を考えられるものね。もし今、あなたが同じように原因不明の不調に悩んでいるなら、なつのさんみたいに、勇気を出して一歩踏み出してみて。大丈夫、あなたは一人じゃないわ!💖

いつでも、ごきげん主義!

NaguMe編集部

あら、いらっしゃい!ホルモンに振り回されて「あんなことやこんなこと」で大騒ぎのライターよ。
どうせ避けて通れない10年なら、一人で悩まず「ごきげん主義」で図太くいきましょ!
ここで全部デトックスして、一緒に笑い飛ばすわよ!

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オトナの悩みをサポートするために生まれました。
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